심리코칭연구소 C&C ; 전북사회복지공동모금회 지원 ####여성의 쉼터 힐링드라마(심리극) 프로그램 진행

전라북도사회복지공동모금회가 지원하고 가정폭력 피해여성들을 위한 ####여성의 쉼터가 주관한 "희망드림(Dream)프로그램"에서 심리극 ; 힐링드라마를 진행하게 되었습니다.

2013년 3월 한달간 모두 5회에 걸쳐 귀한 만남을 갖게 되었습니다.

심리코칭연구소 C&C는 2012년도에도 전반기와 후반기 각각 5회에 걸쳐 심리극을 진행했었습니다.

참여하셨던 어머니들의 호응이 좋아서 2013년도에도 이렇게 귀한 만남의 기회를 갖게 되었네요.

무척 영광스럽습니다.

가정 폭력 피해 여성들의 경우, 폭력이 행해지는 현장 즉 가정에서 분리되어 심신의 안녕을 도모하게 되는데요 ####여성의 쉼터가 바로 이들을 위한 임시 거처가 되어주고 있습니다.

심신의 안녕은 물론이고, 사회연계망을 통해 생활지원과  법률적인 지원을 더불어 진행하고 있습니다.

심리코칭연구소 C&C에서 진행한 힐링드라마 ; 심리극은 이중 심신 안녕을 도모하고 나아가 자신의 미래의 삶을 행복으로 영위하는데 일조하고자 진행되고 있습니다.

오늘은 그 첫 만남으로 서로간에 신뢰감과 친밀감을 형성하고, 자신들의 고통을 안전한 환경에서 노출함으로 나만이 아닌 우리 모두가 비슷하게 느끼고 있다는 인식을 심어주는 것이 목적이었습니다. 

1회기 - 친밀감 및 신뢰감 형성, 우리 가족을 소개합니다.

[사진 ; 서로간의 공통점 찾기]

워밍업을 통해 서로 친해지고 안전한 분위기를 형성한 이후

바로 자신들의 가족을 만나는 시간을 가졌습니다.

가족의 이야기를 직접적으로 꺼낸다는 것은 위험한 일일 수 있으므로 - 이들에게는 "안전 확보"가 최우선이므로 - 이 역시 매우 조심스럽게 접근하였습니다.

바로 "피귀어"를 사용하는 것입니다.

피귀어는 자신들의 가족을 대리로 세울 수 있고, 각 가족 구성원들간의 관계성을 한 눈에 볼 수 있는 강력한 효과가 있습니다.

1. 자신을 중심으로 각 가족 구성원간의 심리적 거리를 배치하기

2. 그 위치에서 "방향"을 설정하기

서로 두 사람씩 짝이 되어 자신의 가족을 소개했고, 이어서 전체 장에서 이야기를 나누었습니다.

대부분 남편들의 주폭, 언어폭력, 무책임 등이 원인이 되어 고통받는 다른 가족의 모습을 보이고 있었고,

그 힘든 과정에서 그 고통에서 벗어나기 위해 피신해 있는 자신들의 모습을 바라봤습니다.

[사진 ; 피귀어를 이용하여 자신들의 가족을 배치하고 소개하는 장면]

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2회기 - 현재의 내가 있기에 희망의 미래를 꿈꾸어본다

[진행방법]

1)각자의 현재 소원을 생각해 보게 한다. 색종이에 그 소원을 적게하고 준비해 놓은 상자에 담아놓는다

2)현재 나의 인식하기

   첫 번째 원 안에 현재의 나를 그림이나 단어로 표현하게 한다.

   지금의 나의 모습, 느낌이나 감정등을  표현하게 한다. 

3)과거의 또다른 나로부터 내적인 자원을 찾고 나를 지지하고 격려해줄 수 있는 외적인 자원을 찾아본다

4)가운데 원안에 집단 만다라를 만들어봄으로써 집단의 힘으로 긍정적인 미래의 영역을 꾸며본다.

5)자신이 표현한 것을 집단원에게 이야기 하고 집단내에서 지지와 격려를 이끌어낸다

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3회기 - 우리 인생의 장애물, 그 사람을 만나다

[ "봄"하면 떠오르는 것 - 아지랑이, 봄소풍, 춘곤증, 나들이]

간단한 워밍업을 마친 후

지금까지 삶에서 가장 어려웠던 점을 이야기 한 후

공통적인 요소를 발견했습니다.

사실, 가정폭력이라는 엄청난 트라우마를 경험한 이들에게 깊은 내면의 문제를 섣불리 다루기란 위험요소가 많고

그들의 저항에 부딪히기 쉽기 때문에, 깊은 심리극 보다는 그들 삶의 공통적인 요소를 발견하고 사회극 형태로 진행하는 것이 주요합니다.

그러다 결국 개인의 내면이 그 장면 속에 고스란히 투사되기 마련이지요...

보기 싫거나 어려웠던 자기 삶의 단면을 중요한 한 장면으로 만나니, 그동안 참았던 눈물이 왈칵 쏟아집니다.

그동안 참고 하지 못했던 말들을 털어놓기도 합니다.

자신의 처지를 객관적으로 이해하게 되고, 보다 나은 삶을 위한 마음의 준비를 차근차근 해나가게 됩니다.

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4회기 - 내가 꿈꾸는 세상을 만들어보기

<Lahad 6PSM 기법을 미술매체와 접목>

1)주인공을 첫 번째 칸에 올려놓고 그 옆에 수호신을 세워본다. 이야기를 만들기 전에 구성원 모두가 같이 주인공에게 힘을 주는 작업

    을 실행한다. 

     “괜찮아. 내가 있어. 네 옆에는 항상 내가 있어. 걱정하지마. 어려운 일이 있으면 내가 지켜줄게. 힘을 내. 괜찮아.”

2)첫 칸에 주인공을 세우고 주인공이 사는 곳을 그리거나 글로 써본다.

3)둘째 칸에 주인공이 해야 할 과제/ 임무가 있음을 설명하고 그게 무엇인지 표현하게 한다.

4)셋째 칸에 구원자를 세우고 주인공에게 힘이 되는 한마디를 해주도록 하고 적게 한다.

5)넷째 칸에 주인공이 해야 할 임무를 수행하는데 나타난 장애물이 무엇인지 표현하도록 한다.

6)다섯째 칸에 그 장애물을 헤쳐 나갈 방법이 무엇인지 생각해 적거나 그린다.

7)여섯째 칸에 그 결과를 표현한다.

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5회기 - 내가 원하는 미래를 창조하다

서로가 서로에게 주고 싶은 마음의 선물을 천을 이용하여 다양하게 표현해봤습니다.

정성껏 차린 음식과 예쁜 화분에 핀 아름다운 꽃이 반갑습니다.

우리에게 웃음을 주고, 편안함과 희망을 선사하는 소중한 선물입니다.

[정지된 조각 - 내면의 갈등하는 나]

폭력의 가해자인 남편과 헤어질 것인가? 아닐 것인가?

헤어지자니 현실적인 어려움과 그에 따른 두려움이 크게 다가옵니다.

그럼에도 이 생활을 더이상 지속해서는 안된다는 또 다른 마음...

헤어지고 안헤어지고가 중요한 것이 아니라, 자신의 내면적 갈등을 객관적으로 이해하고 보다 나은 선택을 하는 것이 중요합니다.

앞으로의 삶, 아이들, 주변의 시선...

여러 가지 것들이 고려됩니다.

이들이 보다 나은 삶의 선택을 하고, 그에 책임을 지는 건강한 삶이 되기를 희망해봤습니다.

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모두들 눈물을 흘리고, 북받쳐 오르는 감정을 추스리며 자신들의 삶의 이야기를 꺼내놓았습니다.

말하면 더 힘들까봐 꼭꼭 숨겨두었던 이야기, 누가 알면 챙피할까봐 노출하기 두려웠던 그 이야기를 꺼내놓으니

한결 시원함을 느낍니다.

우리는 바로 그 공간을 제공합니다.

제공되는 그 공간에서는 누구라도 안전합니다. 자유합니다.

그 안전과 자유함이 이제 계속될 프로그램 회기를 거치면서 이들에게 정서적 카타르시스와 더불어 인지적 통찰, 새로운 행동 패턴으로의 전환을 갖게 할 것입니다.

힐링드라마 ; 심리극은 그러기에 충분합니다. 강력합니다. 탁월합니다.

고정하지 않고 문화보존에 빠지지 않으며 매 순간 새로운 자발성으로 이들을 만나가는데 공을 들일 것입니다.

작년에 이어 올해까지 함께 도와주고 있는 

의정부청소년상담복지센터의 김선경 선생님(심리극전문가), 마음숲심리상담센터의 조봄 선생님(미술치료사), 심리극의 동학 신숙희선생님(미술치료사)

이 세 분에게도 깊은 감사의 마음을 전합니다.