정서조절 및 스트레스 감소를 위한 심리코칭 워크샵 통합(기본, 심화) 과정을 잘 마쳤습니다.
인형을 활용한 알아차림과 감정자유기법과 심리극의 주요기법을 활용한 처리하기, 그리고 확언을 통한 창조하기 과정까지...
부정적 정서를 조절하고 건강한 균형감을 유지할 수 있는 좋은 방법을 함께 학습했습니다.
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