전남교육청 운동지도자연수 / 종합성격검사를 활용한 관계 코칭

최고 선수 육성을 위한 2016년 학생운동부지도자 연수가 진행되었습니다.

전라남도교육청 체육건강과에서 주관하여 3년째 진행되고 있는 과정입니다.

이 과정을 통해 많은 운동지도자들과 학생선수들에 긍정적 변화가 많다고 하니 무척 기쁜 마음이었습니다.

어린 학생선수들이 여러 가지 이유들, 예컨대 가족문제, 친구 및 선후배 관계, 낮은 자존감, 낮은 성적, 미래에 대한 불안 등으로 운동을 중도포기 하게 되고

그 다음 길을 찾지 못해 힘들어합니다.

지도자들과의 관계 또한 무시못할 중요한 변수 입니다.

인간은 사회적 동물이니, 관계속에서 자유로울 수 없습니다.

관계속에서 기쁘고 즐거운 경험을 하기도 하지만, 관계속에서 상처받고 힘들어 합니다.

본 워크샵은 관계속에서 상처받는 일을 줄이고자 인간의 감정과 행동에 토대가 되는 <성격 ; personality>에 대한 이해를 함께 나누게 되었습니다.

먼저 인간의 다섯 가지 주요속성에 대한 이해와 함께 자신의 현재 상태를 점검했습니다.

겉으로 드러나는 현재 자신들의 모습이지요

원래 그것과 상관이 높은 기질을 타고나서 인지, 본인이 처한 상황에서 생존하기 위해 혹은 적응하기 위해 발전시킨 모습인지에 대해 깊은 성찰의 시간을 가졌습니다.

더불어 타고 태어난 기질에 대한 이해를 높이고자 캐릭터워크샵을 진행했습니다.

이 과정을 통해 "아 정말 사람이 이렇게 다르구나~", "내가 문제가 있어서가 아니라 자연스러운 반응이었구나~"를 깨닫게 됩니다.

자유와 해방감을 맛볼 수 있다면 좋습니다.

우리는 자신의 부족한 것에 집중하곤 합니다.

없는 것, 안되는 것, 어색한 것들에 집중하며 불필요한 에너지를 낭비하곤 합니다.

이제는 다르게 살아가면 좋겠습니다.

있는 것, 되는 것, 자연스러운 것에 집중할 때 자신의 능력은 배가 됩니다.

없는 것, 안되는 것, 어색한 것들은 인정하고 받아들일 때 보다 가벼워집니다.

자신에 대한 깊은 이해를 토대로 성장으로 도모해나가는 길

행복은 여기서부터 시작입니다.